Bol Meyveli Waffle
BOL MEYVELİ WAFFLE MEHMET ŞEFİN MUTFAĞI MALZEMELER: 7 adet yumurta 150 gr şeker 150 gr nişasta 200 gr süt 400 gr un 1 adet kabartma tozu 5 vanilin 400 gr tereyağı Nestle çikolata 1 adet muz 1 adet çilek İri…
Gönderiyi Oku 
Evimizdeki Düşman
EVİMİZDEKİ DÜŞMAN Adem Canözer Evimizdeki Düşman Millet olarak en büyük eğlencemiz, televizyonun karşısına geçip saatlerce dizi, film ve çeşitli programları izlemek. Bu yayınları izlerken milletçe pek seçici olduğumuz söylenemez. Belli başlı 4-5 kanalda ne varsa içlerinden birini izliyoruz, hatta kendi…
Gönderiyi Oku
G-5 Masajı
G-5 MASAJI Ayşegül Mut G-5 Masajı Nedir? Ne İşe Yarar? G-5 masajı, titreşimli bir masaj aletidir. Titreşim özelliği sayesinde hızlı yağ yakımı sağlar. Kilo alıp verirken vücut bölgeleri eşit şekilde incelmez. G-5 masajı, istenmeyen bölgelerdeki yağları yakarak bölgesel incelme sağlar.…
Gönderiyi Oku
Sorma
SORMA Büşra BÜTÜN SORMA… Rüzgâr ne kadar sert esebilir bir anda?Hava sıcak ve içini ısıtıyorken hayatın bir anda tepetaklak olabilir mi ki?Beklenmeyen bir fırtına kasıp kavurmaya başlarsa bir anda ne olur peki?Sorma…Tutunduğum dal kırıldı.Düştüm, ellerimin değdiği toprak beni içine çekmeye…
Gönderiyi Oku
Doksanlar Demek
Doksanlar Demek Adem Canözer Ruhumuzu buram buram bir özlem sarar doksanlar denilince. Aslında özlenen şey takvim yaprakları değil, geçmişte kalan güzel anılar ve yaşanmış duygulardır. Günümüzün soğuk ve duygudan uzak ilişkilerine inat sımsıcak bir dönemdir doksanlar. Doksanlar demek, fırından yeni…
Gönderiyi Oku
Emma ile Mart’a Merhaba…
Emma ile Mart’a Merhaba… Selin Işıl Bugünlerde Emma Peters şarkılarıyla dolu içim dışım… Mart ayı sayımıza yakışır şarkılar her biri… Siesta by Selin Işıl dergisindeki bana ait olan sayfamda şu satırları yazarken bile “Femme Like You” şarkısı kulaklarımda arz-ı endam…
Gönderiyi Oku
Gezi Mekke
GEZİ Şanlıurfa Yasin TURAN Eski adı Edessa olan Urfa şehrinin ismi, halkının kurtuluş savaşı sırasında göstermiş olduğu kahramanlığın hatırasına 1984 yılında Şanlıurfa olarak değiştirilmiştir. Türkiye’nin en büyük sekizinci şehridir. İstanbul’dan Şanlıurfa’ya direk uçuş olmasına rağmen yer bulamadığımız için Gaziantep’e uçuyoruz.…
Gönderiyi Oku
Kardiyo Mu, Ağırlık Antremanı Mı?
Kardiyo Mu, Ağırlık Antrenmanı Mı? Sevgi GEYİK Kardiyo mu yoksa ağırlık antrenmanı mı? Kilo vermek, fit olmak, estetik ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için hangisi daha etkili? İşte bilimsel araştırmalar ışığında öneriler: Kuvvet ve Kas Gelişimi: Kuvvet ve kas…
Gönderiyi Oku
Köri Soslu Tavuk
KÖRİ SOSLU TAVUK Mehmet BALCI Malzemeler: 200 gr jülyen doğranmış tavuk göğsü 30 gr mantar 2 çorba kaşığı sıvı yağ Vok tava 1 su bardağı krema Tuz 1 tatlı kaşığı köri Yapılışı:Tavamızı ocağa alıp yağı ve tavuğu koyalım. Tavuğun rengi…
Gönderiyi Oku