Ocak 24, 2025
Doksanlar Demek
Doksanlar Demek Adem Canözer Ruhumuzu buram buram bir özlem sarar doksanlar denilince. Aslında özlenen şey takvim yaprakları değil, geçmişte kalan güzel anılar ve yaşanmış duygulardır. Günümüzün soğuk ve duygudan uzak ilişkilerine inat sımsıcak bir dönemdir doksanlar. Doksanlar demek, fırından yeni…
Gönderiyi Oku
Emma ile Mart’a Merhaba…
Emma ile Mart’a Merhaba… Selin Işıl Bugünlerde Emma Peters şarkılarıyla dolu içim dışım… Mart ayı sayımıza yakışır şarkılar her biri… Siesta by Selin Işıl dergisindeki bana ait olan sayfamda şu satırları yazarken bile “Femme Like You” şarkısı kulaklarımda arz-ı endam…
Gönderiyi Oku
Gezi Mekke
GEZİ Şanlıurfa Yasin TURAN Eski adı Edessa olan Urfa şehrinin ismi, halkının kurtuluş savaşı sırasında göstermiş olduğu kahramanlığın hatırasına 1984 yılında Şanlıurfa olarak değiştirilmiştir. Türkiye’nin en büyük sekizinci şehridir. İstanbul’dan Şanlıurfa’ya direk uçuş olmasına rağmen yer bulamadığımız için Gaziantep’e uçuyoruz.…
Gönderiyi Oku
Kardiyo Mu, Ağırlık Antremanı Mı?
Kardiyo Mu, Ağırlık Antrenmanı Mı? Sevgi GEYİK Kardiyo mu yoksa ağırlık antrenmanı mı? Kilo vermek, fit olmak, estetik ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için hangisi daha etkili? İşte bilimsel araştırmalar ışığında öneriler: Kuvvet ve Kas Gelişimi: Kuvvet ve kas…
Gönderiyi Oku
Köri Soslu Tavuk
KÖRİ SOSLU TAVUK Mehmet BALCI Malzemeler: 200 gr jülyen doğranmış tavuk göğsü 30 gr mantar 2 çorba kaşığı sıvı yağ Vok tava 1 su bardağı krema Tuz 1 tatlı kaşığı köri Yapılışı:Tavamızı ocağa alıp yağı ve tavuğu koyalım. Tavuğun rengi…
Gönderiyi Oku
Robot X Hybrite Alexandrite Lazer Epilasyon
Robot-X Hybrite Alexandrite Lazer Epilasyon Ayşegül MUT Günümüzde teknolojinin gelişmesiyle birlikte lazer epilasyon hakkındaki eski algılar yavaş yavaş değişiyor. Eskiden 18 yaşını doldurmayan müşterilere lazer epilasyon işlemi yapılmazken, artık 13 yaşından itibaren bu hizmetten faydalanmak mümkün hale geldi. Erkekler için…
Gönderiyi Oku
Selülit
SELÜLİT Ayşenur YAZICI Yaz Yaklaşırken Aklımıza Düşen Sorun: Selülit! Reklamlar aklımızı karıştırmak için var! Bize ima yoluyla “sür, yok olsun” derler. Ancak gerçek şu ki kozmetikler derinin derin tabakalarında, özellikle de yağ dokusunda iş göremez. Öncelikle şu gerçeği kabul edelim:…
Gönderiyi Oku
Ramazan Bayramında Beslenme
RAMAZAN BAYRAMINDA BESLENME İrem TURAN 11 ayın sultanı Ramazan ayı bitince bayram sabahı güzel bir kahvaltı hazırlanır, öğle misafirler gelir gider, sofralarda tatlılar yerini alır, ziyarete gidilince sarmalar yenir… Anlayacağınız bu 3 gün bayram içerisinde güzel yemekle birlikte bolca da…
Gönderiyi Oku